Locaties:
- Zwemmen: zwembad van Zaventem
- Lopen: Zeen te Sterrebeek
- Fietsen: Kerk van Nossegem
| Zwemmen | Lopen |
Fietsen | |
| Maandag | 17:15u – 18:15u | ||
| Dinsdag | 18:00u – 19:00u |
||
| Woensdag | |||
| Donderdag | 16:45u – 18:45u | ||
| Vrijdag | 18:00u – 19:00u |
||
| Zaterdag | 20:00u – 21:00u | 09:00u – 12:00u |
|
| Zondag | 09:30u – 12:30u |